Mana Yang Lebih Bahaya Jika Kerja Sering Lembur Tapi Kurang Tidur Atau Banyak Duduk

Pekerjaan yang menumpuk serta deadline yang terlalu singkat kadang membuat orang terpaksa bekerja lebih keras. Hal ini biasanya disiasati dengan menambah jam kerja hingga akhirnya begadang tengah malam dan duduk terus-terusan.

AGEN POKER - Kita tahu bahwa kebiasaan ini dapat mengancam kesehatan. Nah, bagi pekerja kantoran yang sering lembur seperti itu, kira-kira mana yang lebih berbahaya, kurang tidur atau terlalu banyak duduk?

Kurang tidur dan terlalu banyak duduk dua-duanya nggak bagus. Kurang tidur menyebabkan rendahnya kadar melatonin dalam tubuh sehingga menyebabkan irama sirkadian terganggu yang berisiko gangguan konsentrasi bahkan menimbulkan kecelakaan kerja," kata ahli jantung, dr Isman Firdaus, saat dihubungi detikHealth.

Selain itu, imbuh dr Isman, rendahnya kadar melatonin dapat menyebabkan gangguan metabolisme tubuh dan memicu hipertensi yang merupakan faktor risiko penyakit kardiovaskular.

AGEN DOMINO - Kemudian, dr Isman menyebut, duduk yang berkepanjangan saat bekerja menyebabkan darah menjadi stasis di tungkai yang selanjutnya dapat memburuk sehingga terjadinya sumbatan bekuan darah di tungkai atau disebut DVT (deep vein thrombosis).

Bekuan darah di tungkai yang berat dapat berakibat fatal atau kematian apabila bekuan darah di tungkai terlepas menuju pembuluh darah paru yang menyebabkan sumbatan pembuluh paru-paru (emboli paru).

Dianjurkan agar pekerja duduk dengan ergonomis saat bekerja dan biasakan untuk melakukan senam peregangan setiap 2 jam bekerja selama 2 menit untuk menghindari DVT," pesan dr Isman.

AGEN CAPSA   |   BANDAR JUDI POKER & DOMINO ONLINE TERBESAR 

CAHAYAPOKER.NET Merupakan BANDAR JUDI POKER & DOMINO ONLINE TERBESAR DAN TERPERCAYA.
Kami siap melayani, 24 JAM NONSTOP. Proses Deposit / Withdraw Hanya 3 Menit Tanpa Basa Basi.

BONUS REFFERAL 20%...!!!

Ajak Sebanyak mungkin teman-teman ANDA bermain di Cahayapoker.net, dan dapatkan komisi menarik dari Cahayapoker.net KOMISI yang akan ANDA dapatkan adalah sebesar 20% (10%+10%) dari potongan meja 3% di setiap putaran yang di menangkan teman yang Anda ajak. 10% langsung masuk saat teman Anda bermain dan 10% lagi masuk setiap Jumat. Hasil dari Akumulasi selama seminggu. Syarat id referaal yang mendapatkan komisi 20% adalah ID TERSEBUT TIDAK BOLEH MEMILIKI TURNOVER / TARUHAN / Dengan kata lain tidak boleh dimainkan!!! ID REFERAAL HANYA BOLEH MELAKUKAN WITHDRAW dari hasil referral.

Contoh : 
Dalam 1 purana teman ANDA menang Rp. 1.000.000 . Maka Pototngan mejanya sebesar Rp. 1.000.000 x 3% = Rp. 30.000 . Maka KOMISI yang akan ANDA terima secara otomatis langsung masuk ke ID ANDA adalah sebesar Rp. 30.000 x 10% = Rp. 3.000 (KOMISI yang ANDA terima langsung). Sedangkan 10% lagi akan diberikan setiap hari Jumat JIKA ID ANDA TERCATAT TIDAK MEMILIKI TURNOVER / TIDAK DIMAINKAN, Tapi jika ID REFERRAL ANDA TERCATA MEMILIKI TURNOVER / DIMAINKAN MAKA BONUS REFERAAL YANG 10% LAGI AKAN HANGUS / TIDAK KAMI BERIKAN !!!

Note : Cara mereferralkan teman, ANDA harus memasukan KODE referaal ANDA di Form pendaftaran teman yang ANDA ajak di KOLOM KODE REFERRAl.

MINIMAL DEPOSIT HANYA Rp. 10.000 DAN PROSES WITHDRAW CUMA Rp. 30.000

BONUS TURNOVER : 0.5%
Segera Daftarkan Diri ANDA di www.cahayapoker.net (Pendaftaran Gratis) DAN ANDA AKAN MENDAPATKAN BONUS 0.3% Setiap Hari

YANG AKAN DI BAGIKAN SETIAP HARI
Minimal Turnover harus Rp.100.000,- Dalam 1 (SATU) Hari, Dan Dapatkan Bonus 0.5% dari jumlah Turnover ANDA.
Contoh : Turnover ANDA Sebesar RP. 1.000.000,- x 0.5% = Rp. 5.000,- Maka Bonus yang akan ANDA Terima Sebesar Rp. 5.000,- (Berlaku Kelipatan)

AYO SEGERA DAFTARKAN DIRI ANDA DAN MENANG BERSAMA KAMI DI CAHAYAPOKER.NET, SERTA RASAKAN PERBEDAANNYA!!! 100% PLAYER VS PLAYER & TANPA BOT (ROBOT) !!!

Info Lebih Lanjut Hub :
Website : Cahayapoker.net
YM : cahayapoker_cs@yahoo.com
FB : cahayapl777@gmail.com

No Telp : +855-85322887
Pin BB : 7EF8F40E
Wechat : chypoker16